武田訓佳のインスタグラム(kunika0117) - 3月16日 15時28分

せり姉
@彼方茜香
に触発されて🙏🏻🌸
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毎日ではないけど、ぼちぼち
続けてます🤤
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ストレッチしてプランクして
たまにおしりトレとかして
もう、ぷるっぷるです。笑
みんなもぜひ😆
たった5分ですっごいやった気になる😅
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ジム復活する頃には
あのコロコロだって
できるようになってるはず！←
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#プランク #プランクチャレンジ
#ぽんトレ #ぷるぷるプランク #🤣
#workout #training #🏋🏻‍♂️ #🌼

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