DJ MIYAのインスタグラム(dj_miya) - 3月13日 16時15分

こんにちは💗
Bangkokの旅ではほぼ毎日、2時間ずつtrainingしていました❤️💗 .
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stretchは縦横180°開脚は欠かさず運動前に行います。

5km running 26〜27分。💗ユルーリとした感じ。
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アスリート女子の海外旅行って✈️基本的に観光をしたいのではなく、トレーニングがしたいので、GYMが充実したホテルを選びます。
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. . 「Centara Grand CentralWorld」 (センタラ グランド アット セントラルワールド)に旅の前半は滞在しましたー💗(^ ^) Siamのど真ん中って感じで、skyscraper好きにはたまらないtower Hotelです❤️ センタラグループのホテル。

BTSスカイトレインChit Lom駅からは、徒歩約10分の好立地❤️ 大型ショッピングセンター「セントラルワールド」や伊勢丹やBIG Cにも隣接する、高層ホテルでーす❤️❤️ 999/99,Centara Grand at Central World (59 floors) ,Rama 1 Road, Pathumwan, Bangkok 1033

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