machi28777さんのインスタグラム写真 - (machi28777Instagram)「調味料甘酒料理を引き継ぐ✨ 突然の長い春休みに入った娘… これはチャーンス‼️‼️ いつか思春期の女子向けに食育をやりたくて… ほら、誰もが少し体型とか気にし始める時期。。「大好きなモデルさんがダイエットしてるから… ご飯はいらないからおかずだけ食べる…」大切な身体を作る時期だからね💖 でもさ、わかるよ… はちきれんばかりの若さが嫌になったりする時期よね。。大丈夫！知識を持って食べるとすっごく肌も綺麗になるし、スタイルアップに繋がるよ✨ 貴女に一番似合う身体、自分で作ろう^ ^ これをまずは娘を通して練習する春休みにする！家族時間が突然増えた2020年3月はそんな食育月間にしませんか？？今日のメニューは、【ふんわり甘酒鶏そぼろ丼】いつも砂糖やみりんを入れるかと思いますが、代用に麹甘酒を使用してみてください^ ^ まずは倍量入れてみて💖 最大5倍までは使用可能ですが、そこは味見をしながら！麹甘酒のコクと優しい甘さ、そして麹の酵素のお陰でびっくりするほどふわふわしっとりな鶏そぼろ丼ができますよ♫ 全部娘が担当した鶏そぼろは格別に美味しかった〜‼️ これが私の未病改善に繋がる #mebyoスタイル　です^ ^ 未病プロジェクトは"食×運動×社会参加" この3つの取り組みで未病の改善を目指しています。神奈川県庁未病活動については　@mebyostyle をご覧ください💖 「ME-BYOスタイル」とは、手軽にできる「未病の改善」の方法を生活習慣に取り入れたライフスタイルのことです。・・ #神奈川 #mebyostyle #mebyoスタイルアンバサダー #時短料理 #麹 #甘酒 #腸活 #菌活 #ナチュラルビューティーアドバイザー #中島真知子 #免疫力アップ #おうちごはん #中学生ママ #食育 #鶏そぼろ丼」3月2日 20時41分