垰智子さんのインスタグラム写真 - (垰智子Instagram)「おはようございます☺ 最近、トレーニング熱がアツい私🏋️ . 渋谷のパーソナルトレーニングジムサンカク（@shibuyasankak_official ）でトレーニングして来たよ✨ . パーソナルだからしっかりと身体の状態をみながらしてもらえるのが良くって、腹筋があまりにない！というか全然ない💦事に先生も驚きつつもとっても優しくレッスンしてくれて😭 . もう、とにかくここ何年も運動はおろか、ストレッチさえもしてなかったから、少しずつ筋肉つけて、身体も柔らかくしてとにかく腹筋が1回でもできるようにガンバロウ😂😂 . 駅近だしプロテインも飲めるし、アメニティーもちゃんとしてて、コテなんてヘアビューザーが置いてある完璧さ💕 . 一人じゃすぐ挫折するからパーソナルはやっぱいいな☺ @shibuyasankak_official オススメ♡ . . #シブヤサンカク #サンカク #パーソナルトレーニング #treaning #shibuya #渋谷 #lesson #筋トレ #筋トレ女子」2月28日 7時48分