佐藤純のインスタグラム(junsatoidea) - 2月23日 22時51分

昨日は朝から三井ガーデンホテル神宮外苑の杜で

えっちゃんの｢アッパーバランスボディヨガ｣を受けてきました。

@菅井悦子

今回2回目の参加。

ただのヨガじゃない！

悶絶ヨガ😁(笑)

でもね、鍛えたい所が頑張った分ピキピキに効いているのを実感✨

今回もお尻とあばらの下のみぞおちと内腿とかいろんな所がピキピキに！

翌日なんて、笑っただけでイテテテテ💦だよ😁

動画…えっちゃんは笑顔で余裕な表情。

いやいやいや💦これ、めっちゃキツいから〰️。 私フラッフラ💦

悶絶です(笑)😂 お家でも毎日復習するようになりました。

来月も7日と21日に開催するそうです😊

午後は、娘のバレエへ🚙

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• hiraku_wakui