野沢和香さんのインスタグラム写真 - (野沢和香Instagram)「おはようございます🙋‍♀️ スーパー簡単5分でできる朝ヨガ #YouTube upしました⤴︎ Basicポーズだけでできてるけど体が起きてスッキリするよ♪ 私は毎朝こんな動きから入って、時間があれば太陽礼拝→その日の体調に合わせあflowに突入。時間のない撮影の朝はこれだけして出かけたり♪します！今日のは本当簡単だから、😊ぜひ朝、気が向いた時にやってみてね🙋‍♀️」2月19日 8時28分