梅澤廉のインスタグラム(umezawa_ren4) - 2月17日 23時54分

先日はサウナへ。
通常の水風呂は頭をつけられませんが、冷水プールがあるこちらは潜水すら許される貴重な場所✨
水風呂にぷかぷかと浮いて、顔だけを水面から出すラッコスタイルはここで身に付けました。
ラッコスタイルをすると、沈黙の世界の中で水と身体が一体化しているような感覚になり、時間を忘れてしまいます🧖‍♀️
たまに鼻に水が入るので注意が必要です。

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