山本明果のインスタグラム(sayaka__sea) - 2月17日 17時39分

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プレミアムモニターをさせていただいている @オイシックス さんのメニュー𓎪𓂃
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#たっぷり玉ねぎやわらかポークソテー
#ベーコンとキャベツのミルクスープ
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追加でさつまいもと厚揚げのそぼろ煮。
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ミルクスープはベーコンと余り野菜をプラスして豆乳に変更。
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献立が決まってて簡単に作れるけど、アレンジもしやすくて作るの楽しいです。
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@medileggings は着圧がとにかくしっかりしてて浮腫がとれる！
でも履いてて苦しくないから今の季節防寒にも履けます。
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よくマッサージなどしてますか？と質問いただきますが、全くしてなくて着圧ソックスは夜毎日欠かさず履きます！
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