maki ogawaのインスタグラム(cuteobento) - 2月17日 14時23分

マヨケチャチキンのお弁当。
(チキンのマヨネーズ&ケチャップ炒め)

マヨネーズとケチャップの比率を
間違えた💦

マヨラーの長男の満足できるマヨネーズ度（笑）
ではなかったようで、
晩ご飯にもう一度
マヨネーズ多めの
マヨケチャチキンのリクエストです。

今日のおかずは
●チキンのマヨケチャ炒め
●ブロッコリー
●大根の甘酢ゴマ油

大根の甘酢ゴマ油
は
①大根をマッチサイズにカットして塩揉み。
②水気を切って、すし酢とあえる。
③熱く熱したゴマ油を②にまわしかける。
お好みで、輪切りにした唐辛子のを散らしてもよいです。

なんちゃってラーパーツァイの
大根バージョンです。

大根に振りかけてあるゴマは
@smilebento.tonarinrin さんにいただいた　@kyototanabeya の五色ごまです。

ほんのり塩味付きなので、
ご飯にも
野菜にも合います✨✨✨ 

私の主食のオートミール。
嫌いな方が多いようですが、
私は好きです❤️❤️ 

紙みたいな味だと夫は言いますが、
私はその味が好きなんです😅

私、前世ヤギかもしれません（笑） #foodstagram #lunch #Japanese_food #japanfood #yummy #indonesianfood #indonesiancuisine 
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