みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月14日 15時27分


お昼ごはん
.

カリフラワーライス
塩昆布
ネギ
えのき
.
.
15時1食目・・・🥶
.
.
今日昼まで仕事でさ〜
寝坊して朝ごはん食べれなくて(笑)
.
.
.
疲れちゃったから、いったん昼寝しよかな←
.
マンパワー不足だぞ😗
.
◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜紹介特典で、お安く入会できます〜
.
▶︎全国どの店舗でもOK
▷2週間のトライアルコースもあります(^_^)/
▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください
.
◎入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
.
★トレーニング見学もできます★
.
📺RIZAP TVCM出演
🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018
.
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 #healthyfood #healthylifestyle


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

108

0

2020/2/14

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人