藤島妃呂子のインスタグラム(hirokofujishima) - 2月9日 22時51分

天沼知恵子プロ @天沼知恵子 のEMSトレーニングジムにお邪魔してきました。 @impact_a_body
天沼さんが体験においでよ〜と誘ってくれてたので、ずっと行ってみたかったからやっと行くことが出来ました❗️
電流が流れるボディスーツを着て20分、短時間で負荷がかけられるらしくなかなか内容が濃いトレーニングでした！
まだ動ける身体みたいだからがんばろ〜😆
楽しんでるうちに終わったけど、明日筋肉痛になるのかなー。

ジムで偶然、新井敬子プロにもお会いできて嬉しかった〜❣️
天沼さん、ありがとう😊またお邪魔しまーす！

#impactabody
#emstraining
#EMS
#体験レッスンあるよ
#担当Noriさん

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