とももともものインスタグラム(coco_max0610) - 2月9日 11時25分
《 #減量日記 》
🔥体重:54.3kg
🔥体脂肪率:19.7%
🔥筋肉量:41.3kg
2日前から減量始めた!🔥
4月後半に目標を設定すると、なるべく筋肉を落としたくないので、まずクリーンな食事を3食にします!(2月中旬まで)
この体重のまま体脂肪だけ落としたい...🥺
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2020/2/9