栗山遥のインスタグラム(harukakuriyama) - 2月7日 22時14分

ヨガのクラスで、
伝えたいことが沢山…✨🤍
ポーズのアライメントはもちろんだけれど、
もっともっと内面的な部分、
心の在り方や、呼吸のこと。
とってもシンプルだけど、大切なこと。
ヨガクラスを通じて、わたしにはなにができるかな、
どんなことを伝えられるかな、
って考えている時間が凄く楽しくて、
ワクワクしています✨❣️
来週金曜日のクラス、
お会いできる方楽しみにしています🕊✨

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