釈由美子のインスタグラム(yumikoshaku) - 2月6日 17時10分
昨日のお仕事では
久しぶりにドレスアップして登壇しました🏆
アメリカに行っている間、
全く運動ができなかったので
久しぶりにホットヨガと酵素風呂で滝汗をかいて代謝をあげてきました💦
気持ちのいいトレーニングや
基礎体温をあげる温活をして
免疫力もあげていかないとね💪
ショートなのに
アップヘアにしてもらえたなんて
ヘアメイクさんのマジックです🤩✨ #釈由美子
#ドレスアップ
#運動不足
#温活
#ホットヨガ#酵素風呂
#2月からまたがんばる
#ぼちぼちね
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2020/2/6