石井亜美のインスタグラム(ami_ishii_) - 2月3日 18時37分

🇹🇭
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「旅行や外食に行くと太りそうで食事が楽しめません」
というご相談のDMをたびたび頂きます🤔
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私はこのように考えているので、
全力で外食や旅行を楽しんでいます☺️✌️
そんなわけで考えをちょこっとシェア！
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食べ物の生産者の方、
運搬して下さった方々、
お客さんを喜ばせようと思って日々研究してそのお料理を作った料理人の方々...❤️
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目の前に運ばれてきたお料理は、
沢山の人の情熱と時間と愛がかかっているのです。
そんなご馳走を、罪悪感を感じながらいただくだなんてもったいないっっ✌️✌️
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「いただきます。」
という美しい日本語に感謝を込めて、
しっかり味わうようにしているよ🧚
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さぁ今日も全力で「いただきます！」❤️❤️❤️
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#ハッピーダイエッター　#ダイエット　#体型維持

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