谷口菜津子のインスタグラム(nco0707) - 2月1日 10時42分

朝飯

玄米のお粥、かすべと芽キャベツのバターレモン煮、インゲンのお浸し、ゆかりきゅうり、ケチャップ入り卵焼き、ポテサラ、昨日の金柑とほうれん草のクリームチーズ和え、明日葉の味噌汁

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する