Ayaのインスタグラム(aya_m08) - 1月28日 21時03分
晩ご飯 ・
・
こんばんは。 ・
・
去年に引き続き、体重が増加中につき、ヘルシーを意識した晩ご飯😂 ・
・
お品書き ・
・
おろしたっぷり豆腐ハンバーグ
高野豆腐の煮物
さつまいものレモン煮
インゲンの胡麻和え
ひじきの煮物
鶏団子スープ
雑穀米
みかん ・
・
去年、このバレンタインを挟んだ1ヶ月で4.5キロ本当に太りました😂 ・
・
今年もまた同じ道を辿るのか…😂 ・
・
ダイエットスリッパを新調したので、新しく飲み始めたサプリと並行して、なんとか体重増加を阻止したい😂 ・
・
効果があれば報告します🤣 ・
・
では、今日もお疲れ様でした😊
晩ご飯の詳細はブログに→ @Aya ・
・
#晩ご飯#よるごはん#夜ごはん#和食#おうちごはんlover#フーディーテーブル#マカロニメイト#ロカリ#エルグルメ#豆腐ハンバーグ#ダイエット#心はぐくむごはん#坂ノ途中第2回公式アンバサダー募集
#homemade#homemadecooking#dinner#japanesefood#foodstagram#foodporn#foodie#foodpics#igersjp#wp_deli_japan
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,664
0
2020/1/28
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー