菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 1月25日 20時10分

@holistic_lounge での月イチの
#アッパーバランスボディヨガ！
3年ぶりにお会いする方だったり、
マタニティ養成講座に来てくださってる方、初めての方も！

ボディメーキングのことだけでなく、
『カラダの悩み』『体調のこと』をみんなでシェアする時間も作っているので、
初めての方でもすぐに打ち解けることができますし、悶絶もしますが、最後には皆んなで笑顔☺️☺️ “ただなんとなくクラスに来た”のではなく、
“生活を送る上で何が助けになること”がシェアできる時間になればいいなぁ
と思いながらクラスを行ってます！

来月もホリスティックラウンジでのクラスは開催です！

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