氷浦紫のインスタグラム(yukalihiula) - 1月25日 11時27分

産後2年。#クビレショーツ とか、#整体 行ったりとか、プランクは結構やってたりとか、まぁ気にしてはいるが、このままだと下っ腹がこれ以上減らないことが分かったので(遅っ)#竹脇まりな さん
@まりな
のチャンネルを登録して早速トレーニングすることにした。
3分のダンスとかやりやすいメニューが沢山あるのだけど、3分てこんなに長いっけ…… 息子がせんべい食べながら笑っている。
笑っていろ、ママは頑張るのだ。

なんとなく検察してなんとなくやり始めたからデニムでやったことを後悔……明日からヨガウェア着よう！

#クビレトレーニング#産後太り#脂肪撃退#プランクチャレンジ #コツコツ派#自分に勝つ#自分の脂肪は自分で落とす #運動好き

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