小島よしおさんのインスタグラム写真 - (小島よしおInstagram)「モリモリバッコーン！腸は脳と密接に結びついていて環境によるストレスなどを敏感に受け取る。なんて言われますがいつも海外に行くとやはり空気が違うと体も感じるのか必ず便秘になる。しかし最近は必ず出るようになる。その薬は外で走ること😤😤 走ると肺の奥から空気を吸いこみ体の中をその土地の空気が巡るこれが腸が感じていたストレスをなくしてくれるのかそれともただ股関節を動かした事により腸の動きが活発になっただけなのか　よくわからないけどとにかくそれを境に毎日出るようになる人間の体って不思議だなー(俺だけかなー😥) あと信じられない体の異変が起きました。それはまつ毛が伸びた事です😳😳 これは毎週レギュラー番組のメイクさんに言われたのでおそらく気のせいではなくて今バンコクはpm2.5がすごくて現地の人が分厚いマスクをしているのはよく見かけた。。その空気をがっつりランニング中に吸い込んだ。だから目を守るためにまつ毛が伸びた？だとしたら人間の体ってすごいなー。ちなみに海外で走る時は地図で川沿いか公園を探します。信号などもなくて走りやすいからだ。考えてる事はどのランナーも一緒で公園に行くとたくさんのランナーとすれ違う。別段喋ったり挨拶するわけでもないけど不思議な連帯感がそこにはある。これも海外で走るのが好きな理由です😁 言葉が少しでもわかると旅の面白さも倍増！タイ語ももちろん学べますし今回旅行前にも先生から色々情報が聞けて旅が充実しました！タイ語意外にも 40か国語学べます！興味ある方は是非ホームページをご覧ください！(父が経営している小さな小さな語学学校です。絶賛生徒募集中！) ↓ http://www.fij.tokyo/ #タイ #ランニング #語学学校」1月20日 18時25分