吉井怜さんのインスタグラム写真 - (吉井怜Instagram)「満腹ヘルシー晩ごはん☆  玄米ご飯 玉ねぎのおみそ汁 牛肉甘辛炒め キノコいろいろコンソメ炒め キャベツとツナの白ごまポン酢 甘さ控えめ黒豆(市販) ミディトマト  牛肉甘辛炒め以外は薄味だからヘルシーだと思っている😁  #満腹 #ヘルシー晩ごはん #吉井怜 #amebablog #吉井怜オフィシャルブログ #aquamarine18 #シェア投稿」1月16日 21時46分 - rei_yoshii

吉井怜のインスタグラム(rei_yoshii) - 1月16日 21時46分


満腹ヘルシー晩ごはん☆

玄米ご飯
玉ねぎのおみそ汁
牛肉甘辛炒め
キノコいろいろコンソメ炒め
キャベツとツナの白ごまポン酢
甘さ控えめ黒豆(市販)
ミディトマト

牛肉甘辛炒め以外は薄味だからヘルシーだと思っている😁

#満腹 #ヘルシー晩ごはん
#吉井怜 #amebablog #吉井怜オフィシャルブログ #aquamarine18 #シェア投稿


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

250

5

2020/1/16

吉井怜を見た方におすすめの有名人