Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 1月13日 20時06分
たんぱく質多めの定番和食。輪花豆皿が咲き乱れています。
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こんばんは。
今から東京へ戻りますが
関西へ帰省する前の朝昼ごはん。
ご飯に鮭と味噌汁とひじき。
なんやかんやこの組合せが落ち着きます。
卵焼きと悩んだ結果
手間が省ける卵かけご飯に。
発芽米で気持ちばかりの糖質オフ…
そして #だし道楽 (勝手にPRしてます笑)
これ、本当に卵かけご飯に合います。
自販機で見つけた方は是非ポチッと。
小澤さんの輪花豆皿、やっぱり可愛いなぁ。
さぁ、明日からまた料理頑張ります。
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【おしながき】
FANCL発芽米の卵かけご飯
舞茸とにんじんと大根のお味噌汁
酒の塩焼きと子持ち昆布
ひじきと豆の煮物
おかひじきとツナのごまマヨ和え
みかん
*今日は薬膳走り書きお休みします*
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Hi from Tokyo! Here’s Japanese breakfast:Brown rice w/ egg yolk, Korean nori seaweed, Japanese herb on top, miso soup, grilled salmon, simmered hijiki seaweed, tossed tuna and green land seaweed, and mandarin orange as a dessert.
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2020.01.13 Mon
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2020/1/13