荒木優里のインスタグラム(yuriaraki0726) - 1月11日 22時50分
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今年も運動頑張るぞー✊️‼️
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腹筋を鍛えるのは…
地味な動きだけどなかなかしんどい🤣
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元々やり方を知っているトレーニングでも
正しい姿勢や使う筋肉の場所を
しっかり教えてもらうことで
効果が出やすい気がするー🤩✨
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@leact_gym
で頑張ってます😄
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#大宮 #パーソナルジム
#コツコツ頑張る #継続は力なり
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2020/1/11