Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 1月8日 10時38分
2020年トレーニングはじめ💯.
.
.
過去イチ効いた🙄🔥.
.
腹筋が苦手分野だから今年は腹筋も気合い入れていこう🥺.
.
.
わたしの周りの友達とかフォロワーさんもハマり始めてる人多数🙋🏽♀️.
.
.
まじで一度体験に行ったらわかるよ🤔🍑今年もバシバシお尻鍛えて夏に向けて頑張りまーす🍑🍑🍑.
.
.
腰痛にならないヒップアップはここでしか出来ない☑️.
このアカウントでも家出できそうなトレ動画載せてるから見てみたほうが良いよ🙋🏽♀️
.
.
#腰痛持ち#腰痛改善
#ヒップアップ#hipup#尻トレ#桃尻#尻職人#広尾#hiroo#パーソナルトレーニング#パーソナル#筋トレ#筋トレ女子#今年もよろしく
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
164
2
2020/1/8
湊莉久さんがフォロー