satomiのインスタグラム(saatoomii47) - 1月7日 19時12分
なんかかっこよく撮ってくれた📷
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この間レセプションで気になってた(@funx.fitness )☺
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アヤカさんにも再会できた♡
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今回は12分間ひたすら動き続ける未知なるトレーニング‼︎
スクワット⇒プルアップ⇒ジャンプ⇒腹筋のローテーションをひたすらやるというハードなやつ☺
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思ったよりも時間短かったし12分も動けた自分に感動~☺️
最後かなりふらふらだったけど🌟
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でも楽しかった❣️
そしてちょっと筋肉痛きて嬉しい♡
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2020/1/7