みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 12月29日 12時52分

【頭が賢くなる塾弁当です！】





頭が賢くなる栄養素は、
●カルシウム.
●レシチン.
●ビタミンC.

なので、
●カルシウム→油揚げ、魚肉ソーセージ、ヨーグルト
●レシチン→たまご
●ビタミンC→りんご
を入れました。






れんちび「塾で食べる時間が20分しかないから少なめにして。」ってさ。





卵を油揚げに入れて巾着にしました‼️魚肉ソーセージ寿司弁当ができた〜✨✨✨









ランチは巾着卵入り肉うどんです🤣🤣🤣





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