土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 12月25日 16時49分
今朝のボディチェック!!
12月に入り旅行、誕生日、旦那の誕生日、 Xmasやら忘年会やらが続き、いよいよやばいと思い体重が怖くて計れません!!
しかしモニターさんも同じようにイベント月を迎えている訳で、皆さんしっかり自制してるからダイエットはつくづく自分次第だなと教えて頂いてます❤️またイベント続きだからと諦めず言い訳にせずに出来る事をやろうと、カロバス徹底、デルール濃い目徹底をしてます😊頑張ってた腹筋はいなくなったけど、年始につけが回ってこないように今から年末年始に向けてさらに気を引き締めていこうと思います!
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2019/12/25