Depth_TECHNOLOGYのインスタグラム(depth_technology) - 12月20日 06時44分

今週末12 月 22 日は冬至。

冬至に柚子湯に入ると風邪をひかずに冬を越せると言われています。
柚子(ゆず)=「融通」がきく、冬至=「湯治」。こうした語呂合せから、冬至の日にゆず湯に入るとも言われますが、もとは運を呼び込む前の禊だとも考えられているようです。また、柚子自体、実るまでに長い年月がかかるので、長年の苦労が実りますようにとの願いも込められていたり、なかなか奥が深いです。

実際、柚子湯には血行を促進することで冷え性を緩和、体を温めることで、体の深部体温の保温効果もあるなど科学的にも理にかなっているといわれます。

一人暮らしで「ゆず湯」をする習慣がない方も多いと思いますが今年はゆずを一つ買って帰って温まってみてはいかがでしょう。

丸ごと1個より4つに切って、皮だけを袋に入れて使います。お湯をためる前から袋を入れて。精油成分がより多くしみ出します。お湯の中で袋を揉めばさらに成分が出てきます。 ＠depth_technology
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