丸山悠美のインスタグラム(maruyumi) - 12月19日 23時17分

久しぶりにしっかりキックして来ました。
レディースクラスの後に実践クラスでアマチュア選手と息あげ練習をしてふわふわ心地の良い疲れ✨

冬は、春からスタートする次のサイクルに向けて
心身リセット&準備をする季節。
冷えのダメージを受けやすい
お腹や骨盤まわりはキックでポカポカに👌🏻
年末年始の体重増加もいつのまにか無くなった☺️ @beautykickproject 

私の投稿を見たことをお伝えいただくと
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トレーナーさんがとにかく追い込み上手。
ダイエット、ボディメイクの知識も
キックボクシングの指導も本物です✨🙇‍♀️
きちんと上達もさせてくれるから
飽きずに通えるんですよね。

キックのジムがありすぎて分からない！と
迷っていらっしゃる方がいたら迷わずおススメ💕
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