きゃっするひとみーさんのインスタグラム写真 - (きゃっするひとみーInstagram)「自転車乗ってる方の瞳さんと話ししてから朝ランを習慣にしようと😊 . 朝、何も食べず走るほうが脂肪も燃えやすいみたいやし、朝走っとけば夜に走りに行けなくて焦ることもないし、なんなら二部練行くか!ってなる😍夜走るときは子供達が寝てからなので、かなり遅く😅結果的に寝る時間も遅くなり、朝起きれない。。の悪循環😅いま少し時間に余裕があるので、走る時間をできる限りとろう。 . そして。。2月の世界遺産姫路城マラソンで狙ってるタイムを叩き出したい。😚 . 年明けのゲストランナーで出る大会です✨✨🥰徳島マラソン以外はエントリー受付中ですので、一緒に走りましょう❤️ . 1月11日 大阪30k 1月18日 加古川30k←🆕✨ 2月8日 静岡30k 2月16日 兵庫市川マラソン 3月22日 とくしまマラソン . 30kシリーズ、加古川は4時間ペーサー予定ですよー🤤✨✨✨✨セカンドベストを出したのは加古川マラソンということもあり、いい思い出が❤️🤤大阪は自分の目標タイムで走ります。キロ5あたりで走り続ける予定です🥰静岡は、まだ考え中😇 . #マラソン #サーティーケー #兵庫市川マラソン #大阪30k #加古川30k #静岡30k #徳島 #とくしまマラソン」12月19日 19時58分 - takaxjumppp

きゃっするひとみーのインスタグラム(takaxjumppp) - 12月19日 19時58分


自転車乗ってる方の瞳さんと話ししてから朝ランを習慣にしようと😊
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朝、何も食べず走るほうが脂肪も燃えやすいみたいやし、朝走っとけば夜に走りに行けなくて焦ることもないし、なんなら二部練行くか!ってなる😍夜走るときは子供達が寝てからなので、かなり遅く😅結果的に寝る時間も遅くなり、朝起きれない。。の悪循環😅いま少し時間に余裕があるので、走る時間をできる限りとろう。
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そして。。2月の世界遺産姫路城マラソンで狙ってるタイムを叩き出したい。😚
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年明けのゲストランナーで出る大会です✨✨🥰徳島マラソン以外はエントリー受付中ですので、一緒に走りましょう❤️
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1月11日 大阪30k
1月18日 加古川30k←🆕✨
2月8日 静岡30k
2月16日 兵庫市川マラソン
3月22日 とくしまマラソン
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30kシリーズ、加古川は4時間ペーサー予定ですよー🤤✨✨✨✨セカンドベストを出したのは加古川マラソンということもあり、いい思い出が❤️🤤大阪は自分の目標タイムで走ります。キロ5あたりで走り続ける予定です🥰静岡は、まだ考え中😇
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2019/12/19

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