デイジーラボのインスタグラム(apita.piago) - 12月17日 11時48分

【小豆粥で“冬至の日”もぽかぽか温まりましょう♪】

12月22日は“冬至の日”ですね。
冬至といえば、ゆず湯、かぼちゃが有名ですが…
今年は、身体の中から温まる“小豆粥”で寒い冬を乗り越えましょう！

小豆には、むくみ解消や便秘解消など女性に嬉しい美容効果がたっぷり含まれているそうですよ～♡

さらに…疲労回復のお手伝いもしてくれるから、年末にかけて忙しい方にもおすすめです！

小豆粥を食べて栄養をたっぷり取り、春まで元気に過ごしましょう♪

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