だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）さんのインスタグラム写真 - (だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）Instagram)「Xmasにもぴったりなメニュー🎄 【ミックスビーンズとアサリ、エビの野菜ジュースでお子様向けパエリア】のご紹介です💁‍♀️ ・・材料　ミックスビーンズ　アサリ・エビ適量　パプリカ　玉ねぎ2分の1 野菜ジュース200ml　ニンニク1かけ　コンソメ1かけ　コメ2合　熱湯300ml 白ワイン大さじ1 塩少々　胡椒少々　パセリ少々　オリーブオイル大さじ1 1、アサリは砂抜きし、エビは背わたと脚などをとる、玉ねぎはみじん切りし、パプリカはお好みの大きさで。 2、大きめのフライパンにオリーブオイル、ニンニクをいれ、エビを軽く炒め、取り出す。 3、つぎに玉ねぎをいため、コメを加えて透き通るくらいになるまで炒める。 4、一旦火を止めて、熱湯、野菜ジュース、白ワイン、塩胡椒　コンソメを加えて中火で3分、クツクツしてきたら、エビとアサリ、パプリカ、ミックスビーンズを加えて蓋をしてから20分弱火加熱。 5、蓋を開けて強火で1分、更に蓋をし10分蒸らせば出来上がり！！最後にパセリで彩りを✨ ・・・ #お家ごはん #もち麦　#スーパーフード #丁寧な暮らし #有機野菜 #おうちご飯 #お家ご飯 #オーガニック #beans #delistagrammer #おうちカフェ #cookingram #おうちごはん部　#お弁当 #foodstagram #cooking #onmytable #フーディーテーブル　#ヘルシーごはん #おうちご飯 #delistagrammer #foodpics #おうちcafe #organic #常備薬　#作り置き　 #Xmas #xmasparty #クリスマスメニュー #クリスマス #マカロニメイト」12月16日 10時37分