青山フォール勝ち ネルソンズのインスタグラム(nelsons_aoyama) - 12月13日 17時41分
『股割りチャレンジ100日目』
最終日です。100日間の成果をご覧下さい。
最近あまり変化がないので、そんなに変わったか?と思われるかも知れませんが。
2枚目は股割りチャレンジ開始当初。3枚目が100日目です。
確実に結果出てる!! 4枚目は感謝です。
たくさんの押し人協力、アドバイス、応援ありがとうございました。
さぁ次の自己満足チャレンジは何しよう。
#股割りチャレンジ
#開脚 #柔軟 #ストレッチ
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2019/12/13