Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 12月3日 22時36分

本日もTOKYO FM
高橋みなみちゃんのこれから何する？に
出演させていただきました📻
*
最近のオススメ食材は厚揚げ豆腐。
木綿豆腐、絹ごし豆腐より栄養価が高く、
タンパク質もミネラルも豊富‼️
女性に嬉しい鉄分は木綿豆腐の約４倍。
スープに炒め物に、旨味も栄養も
プラスできる優秀食材です。
*
I appeared on @高橋みなみの「これから、何する？」 radio program today with lovely @高橋みなみ *
*
#高橋みなみのこれから何する
#tokyofm
#モデルがみんな知りたがる美しくなる食べ方の全知識101

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• 阿部洋子