岩本恵美加さんのインスタグラム写真 - (岩本恵美加Instagram)「𓂃𓂂 𓈒❁𓈒𓏸*スワイプしてね▷▷ 先日、友達に誘ってもらって #高地トレーニングDOPE でヨガとウォーキングをしてきました🧘‍♀️✨ ㅤㅤ 静岡で標高3000mでヨガが出来るのは富士山かDOPEだけ👀💡という事でそれを聞いただけでワクワクだったけど ㅤㅤ 実際にリラックスして体を伸ばせてと〜っても気持ち良かったぁ🥰 苦しくもなかったよ💡 ㅤㅤ ヨガの後は歩かせてもらったけど 30分で2時間分の効果とか嬉しすぎる🤤💓 ㅤㅤ 楽しかったなぁ♬ ㅤㅤ スタッフさんたち初めましてなのにとってもフレンドリーで居心地も良かった✨ また行きたい🥰！ ㅤㅤ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #高地トレーニング #ミトコンドリア #低酸素トレーニング #トレーニング #ヨガ #ウォーキング #トレーニングウェア #トレーニング女子 #ヨガウェア #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガジョ #スポーツ女子 #サッカー #静岡ヨガ #清水エスパルス #藤枝MYFC #training #yoga #fitness #sports #yogagirl #yogastagram #shizuoka #spulse」11月21日 19時49分