一条もんこさんのインスタグラム写真 - (一条もんこInstagram)「とても簡単に作れます。カレー粉でラム肉のタンドリー風。ラムチョップ（他の肉で可）2本すりおろしにんにく小1 ヨーグルト　大2 カレー粉　大1 塩　小1/3 肉以外の材料をよく混ぜ合わせてから肉にすり込み、冷蔵庫で30分以上置く→フライパンで焼く。焦げやすいので弱火〜中火でゆっくり焼くのがおすすめです＾＾クリスマスにどうぞ♡ #カレー#カレー粉#タンドリー風#ラムチョップ#スパイス#スパイス料理#レシピ#簡単レシピ#フライパン料理#カレーパウダー#有効活用#漬け焼き#クリスマス料理#食べたいだけ#一条もんこ」11月18日 0時48分