Arisaのインスタグラム(arisakubota) - 11月12日 13時55分

今週の土曜朝ライブヨガは、清水鮎美先生💖 @ayumi._.shimizu 2回目のライブ配信です✨ 「心と身体 ふわり楽になる呼吸が深まるヨガ」
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骨ナビ、Odakaヨガなど多くの知識をもつ、そして柔らかい鮎美先生の誘導で、ふんわり楽になっちゃいましょう🕊
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今週の土曜日am9:15〜9:45まで
@Arisa さんのyoutubeライブで
@mindfulness_studio 代官山から
ヨガレッスン担当させていただきます🧘‍♀️✨🙏✨
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心と身体 ふわり楽になる呼吸が深まるヨガ
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