のん ◡̈*のインスタグラム(non_la_non) - 11月3日 08時48分




あたたかいスープが美味しい季節になりました🍁
コーンやかぼちゃは子供達が大好きなスープ。
みんな笑顔になるスープです。


11月もよろしくお願いします。

引き続き楽しい三連休をお過ごしください♡



<材料>
バターナッツかぼちゃ大半分(470gほど)
玉葱中一個(180gほど)
バター25g
水250cc
牛乳250cc
醤油小さじ1
無添加コンソメ一袋


<作り方>
①バターナッツかぼちゃは皮をむいて
煮込みやすい大きさに切り、玉葱は薄くスライスしておく。

②鍋にバターと玉葱を入れしんなりするまで
焦がさないように炒める。

③②にかぼちゃを加える。

④水とコンソメを加え蓋をして煮込む。

⑤かぼちゃが柔らかくなったら
ミキサーに入れて攪拌する。

⑥再び鍋に戻し牛乳を加えて
沸騰させないようにあたためる。
醤油を入れて塩胡椒で味を整える。

⑦うつわに盛り付けオリーブオイルや
生クリームをかけたら出来上がり。




@staub ストウブ
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2019/11/3

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