渕上彩夏さんのインスタグラム写真 - (渕上彩夏Instagram)「. . Fiatofit行ってきました‼️ . オープン2ヶ月で、会員数は200人になったそうです✨ . ここのジムは、会員数の定員が400人。 400人になると受付を終了してしまうそうなのであと半分。トレーニングする人の事を考えて定員があるって素晴らしい。 . せっかくなら、効率よく気持ち良くトレーニングしたいから嬉しいです。 . 腹筋は体を折りたたむように、お腹をぎゅーっと絞るようにします。（写真1枚目。モニターと睨めっこしてます。） 2枚目は裏もも。（ヘラヘラしてるので、次回はもっと追い込みます。） . 全身まんべんなくトレーニングが出来て、今日もいい汗かきました👍🏻✨ . . #fiatofit #フィアートフィット #熊本ジム #熊本トレーニング」10月25日 20時13分