フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 10月24日 15時15分


【つくりおき『 #スープ玉 』。お湯を注ぐだけでサッと飲める】
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ウォーターサーバーの天然水で楽しむ「#フレシャスレシピ」。
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スープ玉という言葉に言葉に馴染みのない方もいるかもしれませんが、いわゆる「つくりおきおかずのスープ版」のようなもの。
フレシャスのお湯を注ぐだけで簡単に食べられます!
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和・洋・中のスープ玉を作って冷蔵庫に保存しておけば、
その日の献立に合わせて選べるのでとっても便利♪
品数が少ない時や、食卓の彩りにもGOODです🌟
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本日は和!豚汁スープ玉をご紹介します!
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【豚汁スープ玉 4人分 材料】
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■豚肉 80g
■ごぼう 20g
■白ねぎ 30g
■大根 30g
■にんじん 30g
■さつまいも 40g
■青ねぎ 10g
■サラダ油 小1
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【A】
■フレシャス 大1
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【B】
■合わせ味噌 大3
■すりごま 小2
■粉末和風だし 小2
■フレシャス 大1
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【作り方】
(1) 豚肉は細切り、ごぼうと白ねぎは輪切り、大根とにんじんはいちょう切り、さつまいもはあられ切り、青ねぎは輪切りにする。
(2) フライパンにサラダ油を引き、(1)を炒めて【A】のフレシャスで蒸し焼きにし、【B】を加え炒める。
(3) 4等分してラップに包む。
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【POINT】
スープ玉にしやすいように、材料は小さくカット。
さつまいもはじゃがいもにかえてもOK!
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(フレシャスレシピ監修:山崎直子さん)
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2019/10/24

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