岡山放送さんのインスタグラム写真 - (岡山放送Instagram)「#Repost @radioh768 (@get_repost) ・・・ . 上岡です。 . 先週の『ラジOH！』は、スポーツの秋をテーマにお届けしましたが、私、上岡は… . 毎日100回の腹筋トレーニング . 空き時間があれば . 職場でも。 . 慣れてきているとはいえなかなかキツイです。 . 割れた腹筋がお目見えするのは… . 😓 . #OHK #岡山放送 #8ch #アナウンサー #上岡元 #腹筋 #お披露目会 #お披露目が楽しみ #ソファー #スポーツの秋#アナウンス部長」10月16日 18時19分