MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「保育園の定番おやつ、ご家庭でも作ってあげたいと思いませんか？難しそう…と思いがちかもしれませんが、意外と簡単でお手軽に作ることができます！もちろん大人も美味しく食べられるので是非チャレンジしてみてください♪ . 【保育園で人気のおやつレシピ　スイートポテト】 . ■材料さつま芋　1本（約200〜300g）水（加熱時用）大さじ1 バター　10g 砂糖　大さじ1 牛乳　大さじ2 溶き卵　適量黒ごま　適量 . ■作り方 1.さつま芋の皮を剥き、輪切りにし、水に約5分浸してアクを抜く。 2.耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ（600w）で約4分加熱する。 3.熱いうちにマッシュにし、調味料を入れて混ぜる。 4.形を整えて、上に溶き卵を塗り、黒ごまをのせる。 5.オーブントースターで約10〜15分焦げ目が付くまで焼く。 ※アレルギーのお子さまには、牛乳の代わりに豆乳を使ったり、溶き卵の代わりにマーマレードジャムを塗っても美味しく食べられます。 . ■対象年齢パクパク期（1才〜1才6ヶか頃）〜のお子さまから召し上がっていただけます。 ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。 . 必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 (▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ）また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ . 参考になったらハッシュタグ #ママデイズをつけて教えてくださいね♪ #mamadays #パクパク期 #ママ #子育て #スイートポテト #芋掘り #芋掘り遠足 #お芋掘り遠足 #保育園おやつ #料理 #料理動画 #cooking #cookingvideo #レシピ #レシピ動画 #recipevideo #ママデイズ離乳食 #パクパク期 #ぱくぱく期 #親子クッキング #離乳食完了期」10月12日 21時00分