工藤采佳のインスタグラム(kudo__ayaka) - 10月4日 08時46分

トルティーヤ手巻き寿司スタイル👩‍🍳🇲🇽
好きな具材をお好みで巻いて食べた😋
すぐお腹いっぱいになりたくさん余ったので
軽食として作り置きをしました(´°▽°｀)
トルティーヤの生地とサルサは
私が愛してやまないKALDIで購入💕
やっぱり美味しかった！！！
サルサソースは辛すぎるのが怖くて
今回はマイルドにしたけど、
もう1つ辛くても良いかも？🤔
Roi Thai のカレールーもそうやけど
やっぱりKALDIはいいね〜( ´͈ ᵕ `͈ )♡
(* ˘ ³˘)♡* @kaldicoffeefarm
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やり続けることが大切。
何事も継続させるのが1番難しい。
ってことで、忙しくて時間が無い！
って時でも必ず料理を作ることにして
継続できるように頑張り中です🔥✨
Instagramに上げるのもモチベーションの1つ。
食事のバランスを考えるようになってから
少しずつ体に良い変化が現れてきました！
体重の上下が激しかったのも安定してきた！
ジムにも週に2回は行くようにして、
お風呂はできるだけ毎日浸かる🛀🏻
無理せず自分のペースでやり続ける😊

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