DJ NANAのインスタグラム(dj_nana092) - 9月23日 15時42分

コストコ 中部空港倉庫店 - Instagrammers Gourmet

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コストコなう〜💸💸💸
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ダイエット中はお米の代わりに
オートミールを食べるよ‼️
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糖質制限にぴったりだし(低GI)
腹持ちいいし便秘に効くし(食物繊維豊富)
デザートにも主食にも
味付け次第でなるってゆう
夢のダイエット&美容穀類😍💓
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あとチアシードも鉄板✨
小腹空いたら水にいれるだけでも
かなり膨らむ➕食物繊維とれるし
味噌汁とかプロテインに入れても
かなり腹もち増す😘
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これも私の鉄板ダイエットフード‼️
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冷凍手羽元、味覇、冷凍ブロッコリーも
私の中のコストコ殿堂入り👍👍👍
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