みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 9月22日 12時06分


【大学芋弁当です!】.
.
.
.
.
今日も、はる兄とれんちび、塾の日曜特訓です。日曜日に特訓って、すごいカリキュラムだな。受験まであと4ヶ月半です。                 
弁当は、賢くなる弁当にしよう!














まず、レンチンキッシュを作って、大学芋をつくります!!
















おかずになる豚大学芋にしました。
今日は、大学芋に豚肉を追加して豚大学芋にしてみました!!豚肉が引き立つように大学芋の調味料は少し減らしました。                .
.
.
.
.
.
.
⭐︎大学芋の作り方は外食本に載っています!

👇👇
【みきママのおうちで作る外食ごはん】972円

豚なしの大学芋です。時間のない朝の弁当作りは本があると助かりますー。                
                .
.
.
.
.
.
.
❤️はる兄は、豚大学芋弁当です。 

頭が賢くなるために必要な栄養素を入れました。カルシウムのヨーグルト、レシチンの卵、ビタミンCのさつまいもです。                 .
.
.
.
.
.
.
.
❤️れんちびは、すぐ食べられる弁当です。

れんちびは食べる時間がないから、弁当箱に入れて欲しくないんだって。大学芋は爪楊枝つけておいたから、すぐ食べられるかな?              .
.
. .
.
.
.

すると、はる兄「ありがとう。行ってきますー。」ってさ。

いっぱい食べてこーい!!


        






そして、私は残った豚大学芋をペロリ。お赤飯もパンも食べてさ、誰か止めてー。
.
.
.
.
.
#お弁当 #塾弁 #大学芋 #受験生 #examinee #candiedsweetpotatoes #obento #fnceats 
#sweetpotatoes #festiveredrice #redrice


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

6,043

25

2019/9/22

みきママを見た方におすすめの有名人