時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 9月21日 11時07分
歌ってるときも腹筋が現れるようになりました💪
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腹筋をたくさんしてるわけじゃないし、ダイエットもしない!
食事制限もしてません!
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2.3日に一回のトレーニング&骨盤矯正、食べ物の質を上げるだけ!
自分の体と向き合えてて幸せ♡
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2019/9/21