ピコのインスタグラム(piko_niconico) - 9月20日 18時01分

唐揚げは厳しくてもチキン南蛮なら食べられると判明。
タルタル最強！
チキンだけだとタンパク質厳しいので豆腐揚げで調整。
肉じゃが、生姜焼きも塩分控えめにして、甘さ増し。
肉減らして野菜多め(水晒しor茹でこぼし)
ウィンナーとかの加工品は良くないけど、どうしても食べたくて…2本くらいならいいはず…！
血中のリンの数値がまだ高いのでクロワッサンはやめました。
多分ドーナツもやめます。

#ピコ
#ピコ飯
#透析食
#腎臓食
#肉じゃが
#生姜焼き
#チキン南蛮
#ホットドッグ
#パン
#ドーナツ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する