中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 9月19日 11時18分
#RYT200 🧘♀️🌏
ついに...ヨガインストラクターとしても活動ができるようになります。
@YMCメディカルトレーナーズスクール公式 in bali⛱🎈
まずは本当に本当にありがとうございます。応援して下さっている皆様、いいねを下さる方、フォロワーさん、見て下さるだけでも嬉しいのにコメントまでもして下さる皆様。
たくさんの励ましとエールをありがとうございました。
いつだって繋がっている皆さんに心から感謝の気持ちです。一緒に喜んでくださりますかー?🥰分かち合えたら嬉しいなぁ🙏❤️
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そして素晴らしい人達に巡り会えた事は私の自信にも繋がり、誇りです。1期生の愛しのみんな、ユキコ先生、ユウコ先生、2期生の大切な仲間たち、さなえ先生、かおる先生、ひろこ先生、ほんほん先生、そして校長先生、、、心からありがとうございます。大好きです。
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yogaを伝えたい人がいる。。。
1番に気持ちを届けたい、届けてみたい、共感したい人は私にとっては応援して下さる皆さんです。そこからまた大切な人へ...もっともっと輪が広がればいいなぁって。
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真ん中にある心、自分のハートが引き伸ばされて柔軟に、のびてのびーーーーて💓地球を🌏おおうくらいに広がって、ピンクの地球を感じる🧘♂️愛の惑星にたどり着いた私たち💗💗
心のヨガ🧘♀️🧘♀️私が大切な人へ届けたい、伝えたいyoga哲学、心です。
あとは...やっぱり...現実的な、、体型維持、ダイエット、健康とかね🤣🤣愛の惑星もなかなか厳しい。重力には逆らえない、体型の変化、、、🥶体のバランス、ストレッチ、柔軟性ありきの運動と思います。痩せるよりも、その前に痩せやすい体作り。
美脚yoga、それぞれの身体に合わせたボディバランスyogaなどもプログラムが作れたらなと思っています...❤️うふふ💓
楽しいことも、そうでないことも..
引き続き皆さんとココで共有したいです。大好きです❤️
今日も笑顔溢れる1日にしちゃいましょう🥰🥰🥰
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#長すぎ #長いな #でも #親指が止まらない #さすが #ブロガー #自分で言う #自称ブロガー #ヨガ好き #ヨガ好きな人と繋がりたい #えりyoga #ヨガは生き方 #ymcメディカルトレーナーズスクール #ymc #ヨガウェア #ヨガ好きな人とつながりたい #ヨガを身近に #ヨガインストラクター #えりファミ #バリ #bintangbali #yoga好き
special Thanx @histravelindonesia 🛬
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@maimai.bali 💐
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2019/9/19