児玉美保のインスタグラム(miho_kodama_) - 9月16日 18時43分

#マインドフルネス自己受容講座 、無事終了👍
#吉田昌生 先生のお話は、
心理学、脳科学、心理カウンセリング、仏教、そしてマインドフルネスと多岐にわたる分野から、
ストレス社会で苦しむ私たちに必要な知識をまとめてくださり、
と〜ってもわかりやすいのです😊
今日も本当に勉強になりました。先生、ありがとうございました😄🙏🏻 #ヨガフェスタ #ヨガフェスタ横浜2019
#チーム昌生
#アシスタント
#一般社団法人マインドフルネス瞑想協会

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• masaoy