笠原美香さんのインスタグラム写真 - (笠原美香Instagram)「パーソナルトレーニングを始めてもうすぐ1ヶ月🏋️‍♀️ 優しくて可愛いトレーナーかんちゃん(@yoshiikanae)のおかけでキツイトレーニングもがんばれておりますっ🥺💓 下半身トレーニングの日はヨチヨチしながら小股で帰宅(笑立ってるのもガクガクですw 歩きたくなーいの写真です笑 . でもお尻が上がってきたの🥺 前まで太ももとお尻の付け根が分かれてなかったんだけど、なんか垂れてたお尻にハリがでてキュインって境目ができたのがわかるのよ！！笑伝わるかな？w パーソナルすげぇって結構感動してる💓笑興味がある人にはおススメです🥰 #エステフィット自由が丘 #パーソナルトレーニング #トレーニング #美ボディ #ボディメイク #健康美 #筋肉は裏切らない #体質改善」9月15日 21時34分